Ultramarathon

Der Ultramarathon beginnt nach den 42,2 km, ist nicht vergleichbar mit dem Marathon.
Das können 50 km,  6 h,  100 km,  12 h,  100 Meilen,  24 h oder auch Unterdistanzen sein.
Geduld ist dabei neben der mentalen Einstellung oberstes Gebot.
Immer mehr wird der Ultralauf zu meinen Lieblingsentfernungen.
Trotzdem ist jetzt mal Schluss mit den sehr langen Läufen